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家常美食更能减肥 减肥方法让你吃出美丽(2)

来源:未知  |  2011-08-12 10:32   |   精彩专题

家常美食更能减肥 减肥方法让你吃出美丽!很多MM在减肥中都不忘记吃,民以食为天,如果能吃出美丽那是最好的减肥方法!马上就给你推荐超减肥的没事让你吃出健康美丽!


家常美食更能减肥 减肥方法让你吃出美丽

制作方法:

1、黑木耳用水浸泡,发好。洗净待用。胡萝卜去皮切成象眼片。大蒜去皮切蒜片。

2、莲藕去皮,洗净,横向一切为二,然后顶刀切薄片。山药去皮,洗净,斜刀切薄片。鲜马蹄去皮,洗净,写略厚一点的片。

3、荷兰豆去除老筋,洗净,用刀将荷兰豆两端不规整的地方切齐。

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