圆嘟嘟的小胖脸让你看起来就是少了份女人味,达人教你瘦脸方法小妙招,拥有巴掌小脸不再是你的梦想。瘦脸的方法重点还是在按摩上,早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实,脸蛋紧实了自然就会显瘦啦,姐妹们跟着达人一起来体验下面瘦脸方法小妙招吧!
1、早上:脸部降温
a:选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;
b:洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜;
c:特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。
2、中午:放松脸部肌肉
a:利用面部表情来锻炼面部肌肉;
b:每天练习发“aeiou”这几个英文字母,可以达到修饰面部线条的效果。
3、晚上:脸部减肥操
在清洁后,这套体操将分为7部分依次进行,主要运用的是作用力与反作用力的关系,具体步骤如下。
将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一下。
功效:锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。
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