美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 10种超人气的健康瘦身美食   

10种超人气的健康瘦身美食

来源:未知  |  2011-08-26 09:47   |   精彩专题
 


10种超人气的健康瘦身美食

吃什么既健康又瘦得快?瘦身时选对健康减肥食品能让你吃着便能轻松享瘦。下面我们就来为你推荐10种超人气的健康减肥食品,教你吃什么减肥最有效。


10种超人气的健康瘦身美食

菇类

菇类

金针菇、蘑菇、草菇、香菇等 菇类,均属于低脂、高纤又富含蛋白质的食物,即可促进肠胃蠕动、减少便秘,又可抑制胆固醇、增加饱足感,有助于减少脂肪的的摄取,达到减肥的效果。吃什么既健康又瘦得快?瘦身时选对健康减肥食品能让你吃着便能轻松享瘦。下面我们就来为你推荐10种超人气的健康减肥食品,教你吃什么减肥最有效。


10种超人气的健康瘦身美食

上一篇:减肥食谱: 黄瓜鸡蛋减肥法大解析 下一篇:一周快速减5斤详尽节食策略

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号