美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 10种超人气的健康瘦身美食(4)   

10种超人气的健康瘦身美食(4)

来源:未知  |  2011-08-26 09:47   |   精彩专题
 

10种超人气的健康瘦身美食

吃什么既健康又瘦得快?瘦身时选对健康减肥食品能让你吃着便能轻松享瘦。下面我们就来为你推荐10种超人气的健康减肥食品,教你吃什么减肥最有效。

10种超人气的健康瘦身美食

黄瓜

黄瓜

黄瓜中的水分含量约占98%,其余人体所需的营养素含量则很少。虽如此,但 黄瓜中却含有丙醇二酸,可抑制糖类转化为脂肪,且有预防肥胖的效果。 黄瓜中所含的纤维素及维生素b、c,也具有促进肠道代谢、降低胆固醇等功效。吃什么既健康又瘦得快?瘦身时选对健康减肥食品能让你吃着便能轻松享瘦。下面我们就来

上一篇:减肥食谱: 黄瓜鸡蛋减肥法大解析 下一篇:一周快速减5斤详尽节食策略

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号