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6个饮食小细节让你5天瘦一圈(3)

来源:未知  |  2011-08-26 09:50   |   精彩专题
 


6个饮食小细节让你5天瘦一圈

 

3、挑剔地吃披萨

 

外出吃西餐的时候,只吃披萨的馅料部分,不吃底层和外皮。 你能减少摄入热量:150卡路里。

 

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