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网友实录 30天速减10斤经验大分享(2)

来源:未知  |  2011-08-26 11:14   |   精彩专题
 


网友实录 30天速减10斤经验大分享

 

如今的上班族很容易遇到腰腹赘肉过多的问题,该如何解决呢?今天我们就来看看网友“s公主”的30天速瘦秘方吧!

 


网友实录 30天速减10斤经验大分享

 

郁闷的我决定豁出去了,以前想也不敢想的减肥药啊,减肥茶啊,我决定试试了。饭照吃,肥照减。我先后买了2种减肥茶,第1种号称是润肠的,喝了以后就腹泻了,1天跑6-7次厕所,拉的我都快虚脱了。第2种喝了以后就没有食欲,可以1天不吃东西,整个人没有精神,有点心慌的感觉,这样坚持了8天左右瘦了4斤,基本上和原来的体重持平了,但是整个人像在受酷刑一样,很不舒服。停用几天之后,继续在电脑前面一坐,我发现马上反弹了,气得我把减肥茶都扔了。

 

我决定要健康减肥,再不当减肥的小白鼠了。我查阅了很多资料,找了很多关于电脑族减肥瘦身的资料,还专门上医院咨询了医生,终于总结出了一套方法。我从4月底坚持到现在,将近1个月,体重控制在了45公斤以内,即使每天上网10个小时以上,腿腿也没有变粗,整个人的气色也变好了。

 

下面我就把我的瘦身方法跟大家分享一下吧:

 


网友实录 30天速减10斤经验大分享

 

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