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10大减肥奇招 让你轻松享瘦(2)

来源:未知  |  2011-08-26 11:14   |   精彩专题

10:多看书,多听音乐

奇怪吧?看书听歌也能减肥!答案是YES~看书,听歌可以分散注意力,使神经放松。建议听些古典乐,推荐李云迪和李斯特的钢琴曲。

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