无论是美容，瘦身，还是排毒，芦荟都是功效显著的良品，而在我们应该怎么样利用芦荟来实现芦荟的功效呢?瘦身男女们，请往下看。

芦荟菜谱 特点：香酥，清热，营养(花生中蛋白质易水 解被人体吸收)。

主料：生花生500克。

辅料：芦荟，甜椒片，芫荽

调料：食盐

做法：

1.剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。

2.取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁块，铺摆在花生上。