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排毒搜身减肥茶 时尚达人减肥的首选(3)

来源:维度女性网  |  2012-01-11 16:18   |   精彩专题
 想要快速减肥瘦身又不想吃减肥药,呢么,你不如来试试中药减肥茶吧,他没有什么副作用,而且药材也十分方便购买,是现在时尚减肥达人们非常热捧的瘦身方法之一。下面小编就来教你5款自制减肥茶吧。

三、山楂陈皮决明子:降血脂

 


排毒搜身减肥茶 时尚达人减肥的首选

 

山楂陈皮决明子:降血脂

材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c。滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。

提醒:肠胃功能弱、易腹泻者不宜。

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