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经济又实惠的自制中药减肥茶(2)

来源:维度女性网  |  2012-01-13 14:34   |   精彩专题
很多人担心吃减肥药有副作用,但是又丑没有其他办法解决减肥瘦身的问题,那么,你不妨来试试下面10种无副作用的中药减肥茶吧。这些所需药材在中药店就能轻松的买到,价格也不贵,快来试试看吧。


经济又实惠的自制中药减肥茶

中药减肥茶 喝走全身脂肪

决明茶

材料:生决明子5钱、茶叶、甘草各2钱、水2000cc

作法:开水浸泡代茶。

功用:此方对肥胖且便秘者效果好,若便秘者应用生决明子。

山楂茶

材料:山楂3钱、丹参2钱、菊花1钱、水1500cc

作法:水煎后代茶饮用。

功用:消积。去脂、降压、多用于肥胖症、高血脂以及消化不良者,尤其喜欢肉食者可用。

益气健脾茶

材料:北耆6钱、白术3钱、枸杞3钱、茯苓5钱、党参5钱、陈皮3钱、甘草2钱、泽泻3钱

作法:药材用4碗水煲成1碗水。

功用:益气健脾、利水消肿,有助改善局部肥胖。

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