有很多大牌的女星们由于工作的忙碌，没有多余的时间去健身运动，所以，他们想要保持完美的身材就只有靠特效的饮食疗法了，有很多的一线大牌们搜有疯狂的特效饮食法和奇怪的饮食习惯。下面我们就看看以下是女星们热衷的几种饮食方法。

二、生食减肥法(Raw Food Diet)

黛米-摩尔(Demi Moore)

这种方法适合素食者。这部分朋友认为，天然蔬菜中含有大量活酵素，可以为人体带来能量，但在烹饪过程中它们会被破坏。好莱坞女星黛米-摩尔(Demi Moore)就极其信赖这种方法，甚至因此进食生肉。当然这种方法也有自己的缺点：它通常会引起胃部不适、肾脏及肝脏问题和眼部感染，更不用说某些水果和蔬菜的营养经过加工会更容易被吸收。