大家想必对台湾的美女混血名模瑞莎都不会陌生吧，她拥有让人羡慕的好身材和天使般的面容，让所有的人见到他就不得不喜欢，但是好身材也是要靠后天保养的哦，我们了解到瑞莎平时喜欢用最自然的方法来保持自己的身材，下面就来快学习一下吧。

最近因为接了线上游戏的代言，身体的每一吋线条一定要美，拍起来才好看，所以我开始上健身房，锻练手臂和小腹，主要是以三种反覆卧起、举握哑铃的方法来完成。我怕用讲的不够清楚，拍了照片给大家看!