是个多年麦当劳又一次出现危机，作为中国最大的快餐领头者麦当劳被曝光出“粉红肉渣”，之后，美国的麦当劳及汉堡王宣布放弃以“粉红肉渣”制作的汉堡。而麦当劳(中国)有限公司回应，中国各类牛肉汉堡中都使用100%的纯牛肉，从未使用过牛肉渣，我们先姑且不论这是不是事实，作为快餐来说本身就不具备什么健康价值，所以，还是少吃这些东西为好，下面小编就为你介绍健康人气减肥食品。

★健康人气减肥食品★

TOP1玄米

玄米的营养价值相当高，富含各种营养物质，所以也被称为是“完全的营养食物”，近年来不仅仅是健康领域，同时也受到不少减肥人群的大力推崇。做起来也很方便，就跟普通的米饭一样，也可以跟米饭一起混着煮来吃。

玄米中富含维生素、矿物质与膳食纤维，而且含量高，几乎能补充一天的所需摄入量。其中，维生素B1与B2能令脂肪完全燃烧起来，在运动前的饮食中吃一点，减肥效果相当不错。另外，玄米的GI值很低，不会令血糖值急升，令体内难以形成脂肪。