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碧昂丝产后胸围暴涨 分享明星产后辣妈练成术(2)

来源:维度女性网  |  2012-02-08 11:57   |   精彩专题
纽约当地时间2月7日报道,当日,碧昂丝(Beyonce)身着一身肉粉色深v裙与老公Jay-Z以及纳斯(NAS)于清晨出现在曼哈顿的一家夜店门口,这是碧昂斯丝在一月产下女儿Blue Ivy后首次公开露面,从这题上看碧昂斯略有需肥硕,但是上围明显暴涨。对于产后塑身来说是非常成功的,那么她是用什么样的方法呢?下面来看看吧。


碧昂丝产后胸围暴涨 分享明星产后辣妈练成术

产后减肥方法二:腹部按摩

新妈妈都有产后腹部肥胖的困扰,如果想要快速减掉腹部赘肉,洗完澡之后就要多做腹部按摩。由于刚生完孩子没多久,因此按摩的力度要掌握好,不能太用力,在肚脐周围做画圈按摩,或者上下轻轻揉捏肚皮,有助于产后收腹。

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