有些人都认为吃太多的蜂蜜会使人发胖,其实这种理论是非常不正确的,根据专家的研究多吃蜂蜜是能够减肥的,你一定没有想到吧,下面我们给大家介绍一种在办公室喝蜂蜜减肥法,让你在办公室在家中都能甜甜的瘦下来。
一、方法概要:
方法概要
每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。
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