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肤色减肥方案 让你选对减肥法(3)

来源:维度女性网  |  2012-03-05 01:36   |   精彩专题
卸妆以后的女性脸色会反映出不同的身体状况,亦会显示出身体不应再吸收什么食物。所以,我们可以通过拥有某一类型面色特征的人,应针对性地进食不同的减肥餐,从而补充身体内缺乏的矿物质,平衡新陈代谢率和体重。下面小编就为大家介绍如何正确根据身体状况减肥瘦身,快来学学吧。

肤色减肥方案 让你选对减肥法

草莓瘦身,缓解心情抑郁

面色苍白,有时候会有点点红色,而眼眶下的皮肤呈白色,甚至发际线和前额的皮肤呈鳞状,吃奶类制品会很敏感。他们可能患有湿疹等皮肤病,因他们的身体存有过多钾氯化物,身体缺乏维他命C,心情常常抑郁。

这种人因体内湿毒,常生暗疮,皮肤特别干燥,尤其在眼皮之下和鼻梁之下。他们应该多吸收维他命A 、锌、维他命B和维他命C,避免吃令其恶化的食物如:枣、草莓、芒果、香蕉和蛋,而蔬菜应该是他们的最佳选择。

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