最近，在山东卫视热播的苦情戏《樱桃》是由赵本山、宋小宝、沈春阳、小沈阳联袂出演的。剧中女主角“樱桃”是小沈阳妻子沈春阳饰演，并且，小沈阳和沈春阳补办了深海婚礼，大秀恩爱。在剧中还有一位是我们不能忽视的，那就是苦情角色——— 葛望的扮演者宋小宝，他与师傅赵本山出演小品《相亲》、《相亲 2》之后被大家熟知。他自己还曝出虽然在荧幕上是个大活宝，但是实际上是宅男一名，作为宅男他非常注重健身锻炼，大方为大家分享宅男的减肥瘦身方法，虾米那我们就来看看吧。

四、使下颔紧缩运动：

直坐，在无把手的椅子上，让臂下放，肩放松向后，尽可能使头向后移动，口尽量张开，然后慢慢闭上，照样开闭口。lO次，每天至少做3回。配合做操，进行节食，方可收效。