最近一系列的宫廷剧轮番上演，捧红了剧中一个又一个宫廷女主角，在《宫锁珠帘》剧中饰演怜儿的袁珊珊，饰演海棠牡丹两姐妹的舒畅，饰演玉漱的张嘉倪等人也因此人气大升，杨幂、李湘等女星也前来客串演出。下面我们就来盘点各位女主角戏里戏外是如何费尽心机大拼身材的吧。

2. 其实袁珊珊为了这部戏在两个月内成功瘦下10斤，才会有如此的效果。她的减肥秘诀就是黑咖啡，在控制饮食的同时，喝点黑咖啡，不但瘦身效果好，而且还没有任何的副作用。

3. 原来黑咖啡除了有提神效果外，更具瘦身美颜功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，并能够促进血液循环，帮助身体排出废弃物，对身体及肌肤都有一定益处。

4 .袁珊珊坦言，她没有什么特殊的瘦身绝招，都是咨询了相关的健身教练后为她制定了特别的瘦身方案。其中最重要的一条是少吃，但是要在短短的两个月内减掉10斤，只靠节食和运动是无法达到目的。所以想瘦身的姐妹们不妨试试神奇的黑咖啡吧!