最近一系列的宫廷剧轮番上演，捧红了剧中一个又一个宫廷女主角，在《宫锁珠帘》剧中饰演怜儿的袁珊珊，饰演海棠牡丹两姐妹的舒畅，饰演玉漱的张嘉倪等人也因此人气大升，杨幂、李湘等女星也前来客串演出。下面我们就来盘点各位女主角戏里戏外是如何费尽心机大拼身材的吧。

孙菲菲

孙菲菲听众：60033人

+收听已收听最新消息 2011年9月19日 17:28鞋子亮了! /太阳 还有哪儿亮了，大家说说看!更多

1 .话题女王孙菲菲现在每每一登场即成为亮点，近期不但亮相哈尔滨电影节，人气暴涨受追捧，还频频为杂志拍摄性感写真，展现 完美 身材，力破整形谣言。在剧中演绎皇后一角，被观众称为史上最美艳的皇后，艳压群芳。

2. “古典美女”孙菲菲坦诚自己也曾为身材苦恼，读书时是大家避之不及的小胖妹，而且略微驼背、含胸，有许多不好的习惯。为了修炼一副挺拔的身姿，她在家人的鼓励下，决定去学舞蹈。

3. 学舞蹈的过程非常艰苦，因为老师严格，她吃了不少苦。当孙菲菲示范老师帮她们压腿的动作时，周围的人都不忍大呼“好残忍”。不过现在回忆起来，孙菲菲还是很感激这段经历，让她从不自信的丑小鸭变成现在高挑纤瘦，身材曲线近乎完美的古典美女。

4 .孙菲菲还推荐了一款很有效的药膳——淮药粥，制作方法也十分简单：用料：淮山药100克，大米200克，作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜。每日一碗，身材越来越轻盈。