说到鸡蛋，都会想到它含有丰富的蛋白质和胆固醇，谁能想到它会有瘦身的效果呢?经MM验证的15天鸡蛋减肥餐，确实让她的体重减轻了10斤。是的，10斤，你没有听错。鸡蛋也会有这么神奇的效果?下面就跟着小编一起来看看这份食谱，快速重拾好身形吧!

第13天

早餐：黑咖啡或茶。

午餐：水煮蛋二个、菠菜、蕃茄。

晚餐：牛排一块、沙拉。

第14天

早餐：黑咖啡、低卡路里饼干一片。

午餐：鸡肉沙拉。

晚餐：水煮蛋二个、红萝卜一碗。

第15天

早餐：茶

午餐：烤肉、水果。

晚餐：可开始吃喜欢的东西，但请适量。

Trips：平均约一次吃两周后大多数人的体重会下降6到8斤，第二次吃(即吃满了2周后休息再吃)，平均体重下降4到6斤，因此一般都规律地减重。