夏天的好处之一就是各种蔬菜水果都上市了,便宜的价格丰富的营养,轻轻松松就能做出各种美味。小编要为大家介绍十种卡路里极低的夏季时令食物,让你在选购食物的时候无需再为热量问题发愁,一起来看一下吧!
红豆汤
煮一锅不加糖的红豆汤,可以成功的排出体内多余的水分。
冬瓜玉米汤
冬瓜和玉米都有消脂,去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下,可以有效的帮助身体排清多余的水分,且做法简单易实行。
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