美眉们尝试各种各样的减肥办法，但往往却没有真正的瘦下来，这是为什么呢？其实主要是因为大家的减肥方法不正确，盲目的跟风减肥，并不是按照自身状况对症下药，所以效果一般！今天，美体小编就来总结几大减肥误区！

盲点三：运动完就洗澡　　

运动过后，因为身体排出大量的汗，因此身体会全身变得有味道。这对于很多MM来说是无法忍受的。因此，他们往往会在运动结束后快速地洗澡来洗掉身上的味道。看起来运动完就洗澡好像是合情合理的，但是很多人却往往忽略了这样会对身体造成什么样的伤害。