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张杰、谢娜结婚一周年微博甜蜜互动 看谢娜推荐的瘦身食谱(3)

来源:维度女性网  |  2012-09-27 15:42   |   精彩专题

娱乐圈的分分和和如过眼云烟般快速。因此,娱乐圈中的长情眷侣们就显得格外珍贵。昨天凌晨两点,张杰在微博中庆祝自己和妻子谢娜结婚一周年,后面更是附上一张张杰和谢娜二人的婚纱照片。过了不久,谢娜也甜蜜回应。


张杰、谢娜结婚一周年微博甜蜜互动 看谢娜推荐的瘦身食谱

一个月减30斤的方法:

早:脱脂牛奶 中午:吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚:1个苹果。

十二天减身上12%的方法:

头3天以蔬菜和水果做为食物,早上吃水果,中午吃蔬菜,晚上吃蔬菜。4—6天每天吃牛奶和酸奶(不带防腐剂的)无限量。最后6天牛奶和蔬菜水果不限量。

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