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张杰、谢娜结婚一周年微博甜蜜互动 看谢娜推荐的瘦身食谱(4)

来源:维度女性网  |  2012-09-27 15:42   |   精彩专题

娱乐圈的分分和和如过眼云烟般快速。因此,娱乐圈中的长情眷侣们就显得格外珍贵。昨天凌晨两点,张杰在微博中庆祝自己和妻子谢娜结婚一周年,后面更是附上一张张杰和谢娜二人的婚纱照片。过了不久,谢娜也甜蜜回应。

 


张杰、谢娜结婚一周年微博甜蜜互动 看谢娜推荐的瘦身食谱

日本迷你停食减肥法:每周两天不吃正餐,只吃流质食物

香蕉乳酪减肥法:

早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯

中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯

晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯

苹果减肥法:连续3天只吃苹果,第4天早上喝粥。

鸡蛋减肥方法:连续3天只吃鸡蛋,可瘦2—3公斤。

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