同样是减肥，有些MM效果明显，在很短时间内就实现了自己的减肥计划，性感身材成功塑造。可是有些MM就没这么幸运了，久减不瘦，渐渐对减肥失去了信心。其实减肥很讲究方法的。下面小编推荐四个减肥方法，让你健康瘦身，赘肉永远不上身。

擦减肥霜加按摩(查看原图)

每天都要为身体做按摩，想要减掉大腿的肥肉，那就用热毛巾将其裹好，待会儿，然后涂上按摩膏做按摩，最后可以缠上保鲜膜，这样效果更加明显。