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五个减肥饮食小妙招,元方你怎么看?(2)

来源:维度女性网  |  2012-11-02 20:21   |   精彩专题

吃货们嘴里不停的吃,其实不是因为饿了,而是因为嘴巴寂寞了……多么好的理由!吃货想减肥简直太难了,禁不住美食的诱惑,往往半途而废。那么,有没有一种减肥方法可以边吃边瘦呢?当然,一起来看看吧,让你吃再多都不会发胖!


五个减肥饮食小妙招,元方你怎么看?

 

2.生菜色拉不如炒青菜生菜色拉所使用的色拉酱,是由色拉油加鸡蛋打出来的,所含油脂和胆固醇都比你用油炒出来的青菜还要高。所以用生菜色拉当减肥餐的人,小心越减越肥。

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