就在今天，2012年11月8日，郭晶晶和霍启刚这对恋爱长跑了八年的情侣终于注册成为了合法夫妻。当天郭晶晶一身白纱现身订婚典礼。而就在3天之后的11月11日，郭晶晶和霍启刚将正式举行婚礼，据悉郭晶晶和霍启刚的世纪婚礼当天，郭晶晶将至少要换12套婚纱，仅从这一点上看，郭晶晶和霍启刚的婚礼就可谓“大阵仗”!

重视早餐

婚前准新娘减肥需要摄取足够的营养，特别是早餐，不能因为减肥而不吃早餐。相反要重视早餐。早餐可以适当吃一些水果，或者撒上杏仁碎、浆果、葵瓜子的燕麦粥，然后再喝一杯豆浆。这样就营养丰富，又有利于减肥。

适当运动

适当的运动是婚前准新娘减肥瘦身成功的必要条件。可以针对局部肥胖的部位尽享相应的减肥运动。比如瘦小肚子可以做仰卧起坐，瘦大腿可以半蹲，瘦小腿可以抬后脚跟，瘦脸可以多对脸部进行按摩等。每天坚持练习，坚持大半个月就见效哦。