很多人有着肥胖的困惑，每个人肥胖的原因不同，所以要对症下药，根据你的身体条件采取减肥方法。不止健康，而且脂肪会悄悄送走，恢复你曼妙的身姿小编为大家介绍几种肥胖类型，对号入座啊！

此类人士可饮用“清热解便茶”，制作方法如下：

材料：白茅根、决明子、山楂、菊花，各20克。

做法：所有材料用一公升水煮开后，去渣即可饮用。

注意：胃寒者不宜饮用。