很多人有着肥胖的困惑,每个人肥胖的原因不同,所以要对症下药,根据你的身体条件采取减肥方法。不止健康,而且脂肪会悄悄送走,恢复你曼妙的身姿小编为大家介绍几种肥胖类型,对号入座啊!
如你符合以上的症状,便可饮用“滋补肝肾茶”了:
材料:何首乌、枸杞、丹参、山楂,各15克。
做法:所有材料用一公升热水闷泡10分钟后,去渣即可饮用。
注意:气虚者不宜饮用。
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