对于懒惰的妹纸来说，减肥可是一个大问题呀。不想运动，吃药又伤身，该采取什么有效的方法掉掉满身的肥肉呢?小编今天就为懒人妹纸指点减肥迷津，让你不运动也照瘦不误，轻轻松松达到减肥目的。

哈罗，跟大家说好要分享我这两个月来的减肥过程，老实讲我几乎一周都吃大餐两～三次，要我写减肥过程我想你们一定会觉得我在唬烂，或是私底下有吃减肥药或是埋线没讲!!

我的减肥法其实很自然，完全不靠药物，也没运动，因为我没时间运动。当然我想有运动跟埋线一定会瘦更快!!

我的减肥法靠的是正确的观念与想法，人的想法是可以决定很多事情呢!包含减肥这种人生大事之一!!

今天就来告诉大家我从肉肉女变成看起来比较OK的身型，当然还在努力中>////<大家请不要笑我胖子也想教别人怎么减肥 (真的常常有人嫌我胖)!!

减肥的概念是:减肥只要吃的热量<消耗量就会瘦!!!