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4款纯天然的自制减肥花草茶 去脂排毒身材好(4)

来源:Admin5  |  2012-11-23 06:19   |   精彩专题
有一阵子,小编喜欢用玫瑰泡茶喝,感觉美颜效果不错,气色红润有光泽。当然啦,花草茶不仅有养颜功效,还有减肥功能呢。今天小编就教你自己动手调制4款纯天然自制减肥花草茶,帮你有效排毒,塑造好身材。


4款纯天然的自制减肥花草茶 去脂排毒身材好

做法

1)用清水浸泡所有药材半个小时,接着洗净放进锅中。

2)加入适量的清水,用大火煮开,再转为文火。

3)文火煮30分钟即可,最后隔掉药渣,取汁饮用。

注意事项:肠胃不好,特别是经常拉肚子的MM慎饮,同时每天不要喝超过3000cc。

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