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6款决明子减肥茶 轻松去油不让肥肉上身(5)

来源:Admin5  |  2012-11-27 05:16   |   精彩专题
现代人生活条件好的,饮食方面要比老一辈奢侈的多,生活质量明显好转带来的烦恼就是赘肉上身,要消灭这些赘肉,方法之一就是喝减肥茶。下面小编教你自制6款决明子减肥茶,帮你轻松去油,消灭赘肉。


6款决明子减肥茶 轻松去油不让肥肉上身

菊楂决明茶

原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。

用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入杯中,以开水冲泡、浸泡半小时,每日可多次饮用。

功效:山楂可助脂肪的消解,搭配菊花,决明子有助于帮助睡眠,增加肠胃运动的动力,帮助消化。

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