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神奇的蜂蜜减肥法,让你甜丝丝地瘦下来(6)

来源:Admin5  |  2012-11-28 05:17   |   精彩专题
蜂蜜有润肠通便的作用,很多家庭为了防止宝宝便秘,都给长备蜂蜜,给宝宝喂蜂蜜水。其实蜂蜜也是不错的减肥食品,而且味道甜美,是减肥MM不错的选择哦。今天小编分享的就是蜂蜜减肥法,帮你甜甜蜜蜜瘦下来。


神奇的蜂蜜减肥法,让你甜丝丝地瘦下来

三、蜂蜜柠檬茶

材料:柠檬半个、蜂蜜适量、红茶包3到4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)

做法:

1. 将茶包放到用开水烫过了的茶壶,用开水浸泡一下茶包并倒掉里面的茶水,接着再注入开水泡茶。

2. 将柠檬切片,每片最好保持在3~4毫米的厚度之间。切好后即可以将切好了的柠檬片放入茶壶中。

3. 在茶壶中泡上4~5分钟左右后,就可以将它倒入杯子里慢慢享受这柠檬蜂蜜茶了!如果你喜欢的话可以加蜂蜜调味,或者等茶再凉上一会再加,可以更加健康。行的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,既好看又好喝哦。

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