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超hot减肥食谱 燃脂降燥 吃出好曲线(5)

来源:Admin5  |  2012-11-30 05:51   |   精彩专题
人生最痛苦的事情莫过于美食当前,却不敢随心随性地大快朵颐。减肥一定要这么痛苦吗?小编教你减肥妙招,只要花点心思把餐桌上的食物换一换,就可以边吃边享瘦哦。一起看看吧。


超hot减肥食谱 燃脂降燥 吃出好曲线

三、荔浦芋头

材料:芋头、培根、食盐、鸡精、蚝油、香油、植物油

做法:

1.将芋头洗净切丝,放入盐、鸡精、香油拌匀;腊肉切成丁;

2.将拌好的芋头丝放入器皿里,撒上切成丁的腊味,上笼蒸8-10分钟;

3.坐锅点火,倒油待油9成热时,将热好的油倒在蒸好的芋头丝上即可。

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