不少美眉都是寒性体质,冬季一到总是手脚冰凉,可能还会有痛经的经历。如果你就是个这样的“冰美人”,那不妨在寒冷的冬季多喝一些茶饮吧!既养生又减肥,今天小编就为你推荐推荐三款减肥茶饮。
一、桂圆乌龙茶
大家都知道桂圆能补气补血,是女性养颜的好食品之一,再配合甘味十足的乌龙茶确实是不错的选择哦,两者冲在一起能很好的补气减脂。选择干制放入桂圆肉3-5颗,与乌龙茶5g一起用沸热水冲泡5-7分钟,就可以饮用了,味道绝对不错的哦。
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