不少美眉都是寒性体质,冬季一到总是手脚冰凉,可能还会有痛经的经历。如果你就是个这样的“冰美人”,那不妨在寒冷的冬季多喝一些茶饮吧!既养生又减肥,今天小编就为你推荐推荐三款减肥茶饮。
二、蜂蜜红茶
蜂蜜具有润肠滑油的作用,是冬季养颜消脂的佳品,冬季常喝蜂蜜不仅对身体健康有很大的好处,还能预防皮肤干燥,增强皮肤的润滑感哦。而红茶本性温和和无刺激,对于肠胃虚寒和冬季寒冷的季节,是暖身养胃、减脂保健的最佳茶品。用5g的红茶用沸水泡开后再加入1-2勺的蜂蜜,搅拌均匀,就可以慢慢品饮哦。
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