明星每天要奔走于世界各地,各种走秀、活动、时尚……她们怎么样才可以保持良好的身材和绝佳的状态呢?小编为大家总结几位明星的独家瘦身秘诀,都是她们的私人教练透露的噢!
珍妮弗·安妮斯顿的太阳浴 (1/2)页
如果你要问珍妮弗那纤细而黝黑的美臂是怎样“炼”成?她的瑜伽教练Mandy Ingber对我们说这是太阳浴的功劳(GaiamTV网上相关视频)。晒太阳浴有助于活动我们的三头肌,二头肌和肩膀,使肌肤的颜色看上去健康美丽。
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