不少OL一族每天因为工作繁忙，根本抽不出时间到健身房运动减肥，因而就只能眼看着自己的身材发胖变形吗?这可绝对不行。其实减肥也是需要智慧的。今天小编就叫你如何挤出时间来减肥，繁忙又想减肥的OL们，快来学学吧!

假日大扫除

周末时的大扫除，既可以让家居环境焕然一新，也可以动动筋骨，消耗脂肪，何乐而不为呢?