高温普拉提的运动减肥常识，窈窕身姿瘦出来(10)
来源：维度女性网 | 2012-12-25 05:51
| 精彩专题
4、运动强度
——不要过分逞强，练习时尽量达到自己的极限就是了。
5、不适宜人群
——长期患有如心脏病、糖尿病、癫痫病、肾脏疾病、严重的肝脏疾病、高血压等慢性疾病患者不宜练习。另外感冒、发烧等情况应当好好休息，不宜进行高温普拉提练习。
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