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自制荷叶茶减肥,让你喝出窈窕曲线!(4)

来源:维度女性网  |  2013-01-04 05:24   |   精彩专题
大家都知道,荷叶茶具有强大的减肥功效,不仅能消脂而且还可以排毒养颜呢。现在市面上有各种各样的荷叶茶出售,不过对于那些工业生产出来的减肥茶,小编总是不太敢用的,经常怀疑其中会有损害身材的成分。下面小编教你自己动手制作7款荷叶茶,健康瘦身喝出窈窕曲线。


自制荷叶茶减肥,让你喝出窈窕曲线!

五、绿豆荷叶茶

材料:荷叶50克、绿豆50克。

做法:

1、荷叶切成细碎状,绿豆洗净。

2、将绿豆放入锅中,加入适量的水,煮开后加入荷叶,再煮约5分钟即可。

功效:有效清热,降低血脂,帮助降压。

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