减肥无论是用饮食方法还是用运动方法，很大程度上都是在考验毅力，没有毅力减肥就容易宣告失败。有没有适合懒妹纸的减肥方法呢?不运动不节食也能减肥的话就太爽啦。小分享减肥达人的懒人减肥经验，控制饮食半年就能瘦10斤哦。

等到我发现的时候，已经再也拉不起S号牛仔裤的拉链了!这对我来说打击真的太大，我是那么热爱穿窄管裤的女孩耶>"<所以我决定要开始减重了，就为了穿上我那低腰25的紧身牛仔裤!!

因为我知道以一般人的身型来说这体重其实不算重，但对我这个哈比妞来说只要胖了2公斤看起来就会很肉感，我决定先以瘦回23腰为目标，而不是以 "瘦了几公斤" 为目标!

太瘦或纸片女孩都不是我理想中有女人味的身材，虽然我之前写过几篇瘦身的文章和大家分享，可是人老了真的连活力都会慢慢消逝，最后还是决定用饮食控制来取代运动啦>0<