减肥茶是MM们冬季减肥的宠儿，市面上那么多减肥茶，买来就能用，也挺方便的。可是，小编总是对市面上出售的减肥茶不太放心呢，一直担心它们会给身体带来伤害，到时可就得不偿失了。小编觉得，只有自制的减肥茶才是最安全的，下面教你8款自制减肥茶配方，安全减肥很给力哦。

3 取鲜荷叶100张(凉干)，生山楂、生苡仁各1000克，陈皮500克。四味研细末混匀，分成100包，开水泡饮，每晨一包。有利湿除胀，减肥消积的功效。