有句话怎么说的?平凡中孕育着伟大。小小黄瓜看似平凡，其实可是减肥的强大武器，它的减肥效果可是得到全世界公认的。黄瓜口感清脆，热量低，怎么吃也不会发胖。下面小编分享黄瓜减肥食谱，让你轻轻松松吃出苗条好身材。

4、不宜生食不洁黄瓜;

5、不宜弃汁制馅食用;

6、不宜加碱或高热煮后食用