还有半个月就是春节了!不想在春节聚会时让你的肥肉大曝光，那是时候该为你的减肥大计动动脑筋了!此外，春节期间大餐密集，这时候管住嘴就变得尤为重要了，否则后面后悔可就来不及了!

在家吃多喝多，可是不愿运动怎么办?

网友心声：

春节期间，基本都是在亲戚家串门吃饭，同学，朋友聚会，不停地吃吃喝喝。而且每天都是晚睡晚起，睡足10个小时才愿起床，缺少运动，腰越来越粗怎么办?

健康提示：

运动不仅能健身减肥，更能激发更好的精神状态，所以生命在于运动，而且在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。