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汤盈盈钱嘉乐婴儿用品不用自备全靠送 孕妇产后瘦身要科学(2)

来源:维度女性网  |  2013-03-13 14:10   |   精彩专题


汤盈盈钱嘉乐婴儿用品不用自备全靠送 孕妇产后瘦身要科学

孕妇在分娩之后,只要能在“第一时间”内(即产后12个月内)使用健康减肥方法来减肥,便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。

产后多长时间开始减肥最好?

这要看分娩的情况。顺产4个星期后,如果是剖腹产则需待伤口复完后,大约8星期后。产后减肥要减得健康,要注意几点:不要服用减肥药、不要过度节食、不要过量运动。科学减肥是健康减肥的保证。

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