Jessica Alba
自生产和结婚以来,一次都没担心过身上肥肉的洁西卡艾芭(Jessica Alba),维持好身材的秘诀就是保持身体早已适应的饮食习惯,加上努力不懈的运动。三餐适量并摄取均衡营养,但是杜绝有糖、盐、面粉等白色食物,这就是她的减肥要点!她说嘴馋的时候就吃一点巧克力、草莓优格或水果,每天习惯运动一小时。
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号