中国人自古就有饮茶的习惯。其实喝茶不仅可以养生美颜还可以瘦身消脂!不少白领上班族由于缺乏运动,身上尤其是腰腹部容易堆积赘肉,此时不妨就试试喝茶减肥法吧!自制瘦身茶,轻松享受又享“瘦”!
10、洛神荷叶茶:
洛神花4钱,荷叶半片,蜂蜜适量。(洛神花酸甜的口感,味道好,可以去除油腻,消除胀气,促进新陈代谢,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,多种有益成分同时可以养颜美容。)
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