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10个瘦身小秘诀 月瘦5斤不是梦!(6)

来源:维度女性网  |  2013-04-15 11:03   |   精彩专题

10个瘦身小秘诀 月瘦5斤不是梦!

9、十一点前睡,睡前2小时不要大量喝水

不是危言耸听,很多浮肿,虚胖的问题跟晚睡也有很大的关系。持续一周左右早睡,你会发现本来肿胀的感觉会渐渐消失。

10、点个香薰蜡烛让身体轻松

最后一点,可以点个香薰蜡烛让身体轻松,再洗一个全身浴来让自己的状态到达满分!

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