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25种瘦身食物大推荐 好身材吃出来(9)

来源:维度女性网  |  2013-05-29 14:20   |   精彩专题

21.奇异果

亦称:猕猴桃,它除了维生素C是其的强项外,其纤维也十分丰富。它可以增加分解脂肪的速度,避免腿部积聚过多的脂肪。

22.菠萝

菠萝中富含 蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉类,适合吃过大餐后食用。

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