10天瘦身食谱 紧急拯救胖美眉(3)
来源：维度女性网 | 2013-05-30 15:06
| 精彩专题
第5天至第7天
午餐：这几天你可以自由进食，可适度加大一些量，但必须留意要将蛋白质与淀粉分开食用，同时避开油炸食用品、多糖多赘肉的食用品，多喝开水也是必须的步骤。
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